KONSULTACJE | PORADNICTWO | WSPARCIE | PSYCHOTERAPIA | PSYCHOTERAPIA PAR
Paulina Flis-Czech
psycholog, psychoterapeuta poznawczo -behawioralny, seksuolog kliniczny, biegła sądowa, wykładowca akademicki

Psychoterapeuta poznawczo-behawioralny
Pomagam pacjentom, by radzili sobie z wyzwaniami życiowymi. Posiadam certyfikat Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
Psycholog
Wspieram osoby zmagające się z problemami emocjonalnymi, czy w relacjach. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Seksuolog kliniczny
Pracuję w obszarze zdrowia seksualnego. Posiadam certyfikat seksuologa klinicznego Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego.
Wykładowca akademicki & biegła sądowa
Prowadzę również grupy wsparcia, szkolenia oraz współpracuję z różnymi instytucjami, by zapewnić pomoc dostosowaną do Twoich potrzeb.

O mnie
Profesjonalne wsparcie oparte na wiedzy i doświadczeniu
Moje podejście do pracy opiera się na solidnym wykształceniu, doświadczeniu klinicznym oraz ciągłym doskonaleniu umiejętności. Wykształcenie i doświadczenie:
Psychologia
Studia magisterskie ukończone na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu.
Seksuologia
Studia podyplomowe na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu pod kierownictwem prof. dr hab. Marii Beisert.
Kursy z zakresu seksuologii w CMKP
w Warszawie, pod kierownictwem prof. Zbigniewa Lwa-Starowicza.
Ukończyłam ścieżkę certyfikacyjną na seksuologa klinicznego Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego.
Psychoterapia
Jako certyfikowany psychoterapeuta stosuję metody Trzeciej Fali Terapii Poznawczo-Behawioralnej, które łączą sprawdzone techniki psychoterapeutyczne z nowoczesnymi podejściami, takimi jak Terapia Dialektyczno-Behawioralna (DBT) oraz Terapia Schematów.
Wykładowca akademicki
Prowadzę wykłady i warsztaty
dla studentów z zakresu psychoterapii
i seksuologii.
(Instytut Poznawczy, Centrum CBT Edu, Centrum Medycznego Kształcenia Podyplomowego).
Czym się zajmuję
Konsultacje Seksuologiczne
Psychoterapia Indywidualna
Psychoterapia
Par
Jak pracuję?
Profesjonalne wsparcie oparte na wiedzy i doświadczeniu
01
Etap konsultacyjno-diagnostyczny
Pierwsze spotkania służą wzajemnemu poznaniu, omówieniu trudności oraz określeniu oczekiwań wobec terapii. Wspólnie ustalamy, jaka forma wsparcia będzie odpowiednia dla Ciebie.
02
Ustalenie formy
terapii
Po wstępnych konsultacjach podejmujemy decyzję o dalszej współpracy. Jeśli obie strony uznają terapię za właściwe rozwiązanie, przechodzimy do ustalenia zasad jej przebiegu.
03
Kontrakt terapeutyczny
Omawiamy ramy procesu terapeutycznego, częstotliwość spotkań, możliwości i ograniczenia, które mogą się pojawić. Dzięki temu tworzymy bezpieczną przestrzeń do pracy nad Twoimi celami.
Metodyka
Po jakie narzędzia sięgam, by efektywnie pomagać pacjentom?
W swojej pracy terapeutycznej łączę sprawdzone metody, takie jak psychoterapia poznawczo-behawioralna (CBT) i terapia schematu, oraz narzędzia „trzeciej fali”,
w tym terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT) i terapii opartej na współczuciu.
Skupiam się na akceptacji trudnych emocji, budowaniu umiejętności radzenia sobie z nimi oraz rozwijaniu elastyczności psychicznej. Dzięki elastycznemu podejściu dostosowuję terapię do indywidualnych potrzeb, pomagając w przezwyciężaniu trudności, rozwoju osobistym oraz poprawie jakości życia. Kładę duży nacisk na budowanie bezpiecznej relacji opartej na zaufaniu, szacunku i empatii, co sprzyja trwałej poprawie samopoczucia.
Zapraszam do kontaktu, jeśli jesteś zainteresowany taką formą terapii.

Otrzymane certyfikaty


Etyka pracy
Dlaczego warto wybrać profesjonalne wsparcie terapeutyczne?
Kieruję się zasadą neutralności i szacunku wobec każdego pacjenta, niezależnie od jego płci, wyznania, tożsamości seksualnej czy jakiejkolwiek innej cechy. Tworzę przestrzeń, w której pacjent czuje się bezpiecznie i komfortowo, aby mógł otwarcie pracować nad swoimi wyzwaniami.
W terapii poznawczo-behawioralnej ważne jest zrozumienie indywidualnych trudności, analiza myśli, emocji i zachowań, oraz wspólna praca nad ich zmianą, zawsze z poszanowaniem godności i autonomii pacjenta.
Jako terapeuta, angażuję się w proces terapii z pełnym szacunkiem dla wartości i doświadczeń drugiego człowieka, dbając o to, aby każdy etap terapii był dostosowany do unikalnych potrzeb i celów pacjenta.
- Indywidualne podejście
- Przejrzysty proces
- Bezpieczna przestrzeń
- Doświadczenie i wiedza

Zaufali mi
Cieszę się dobrymi opiniami i zaufaniem pacjentów
Zaufali mi pacjenci, którzy doceniają profesjonalizm, indywidualne podejście oraz wsparcie, jakie otrzymują podczas terapii. Dzięki współpracy wielu z nich odzyskało równowagę, pewność siebie i poprawiło jakość swojego życia.
Pani Paulina jest ciepłą, empatyczną osobą, która potrafi stworzyć atmosferę zaufania. Czułam się swobodnie podczas każdej sesji i mogłam otwarcie mówić o wszystkim, co mnie dręczyło.
Współpraca
Poszukuję specjalistów do zespołu
- z zakresu psychoterapii, seksuologii oraz pokrewnych
- psychiatrów oraz psychologów w trakcie szkolenia z psychoterapii
- Zadzwoń lub wypełnij formularz kontaktowy, by omówić szczegóły współpracy

Skontaktuj się ze mną
Masz pytania?
Pozostańmy w kontakcie!
Wysyłając wiadomość akceptujesz RODO
ul. Podwale 62A, 50-010 Wrocław
Pamiętaj! Przesyłając wiadomość przez formularz kontaktowy, wyrażasz zgodę na przetwarzanie swoich danych osobowych zgodnie z ustawą o ochronie danych osobowych. Podanie danych jest dobrowolne, ale niezbędne do przetworzenia zapytania. Zostałem poinformowany, że przysługuje mi prawo dostępu do moich danych, możliwości ich poprawiania, żądania zaprzestania ich przetwarzania. Administratorem danych osobowych jest Gabinet psychologiczno-seksuologiczny Paulina Flis-Czech.
Programmed by Bazodanowiec